桜の花が満開を迎える季節となりました。
認知症予防には、適度な運動が必要と言われています。一緒に脳を活性化させていきましょう！
また、いきいき健康づくり教室ではストレッチ、筋トレ、ラジオ体操、モルックを行い、健康づくりに取り組んでいきます。

おおむね65歳以上の方ならどなたでもご参加いただけます。初めての方、大歓迎です。
お待ちしております。