■11月19日(木)、13時30分から、宮の森明和地区会館(宮の森まちづくりセンター)において、宮の森大倉山地区社会福祉協議会、福祉プラザ「やまなみ」が主催する3回シリーズの「健康づくりセミナー」の第1回目が行われました。第1回目は「心の健康について」と題し、札幌市精神保健福祉センター相談指導担当課長の橋本省吾先生のお話を聞きました。
■なにかとストレスの多い現代と言われていますが、そんな中、どのようにして心の健康を保ちながら元気に過ごしていくか・・・という趣旨の講演でした。ユニークなスライドなども織り交ぜた軽妙なお話で、それこそ日ごろのストレスも忘れて楽しくお話を聞くことができました。
■シリーズ2回目のセミナーは、11月30日(月)10時30分から、1回目と同様に宮の森明和地区会館(宮の森まちづくりセンター)で行います。西円山病院副院長の横串算敏先生をお迎えし、「ひざ、腰の痛みなどについて」というテーマでお話しをうかがいます。